Downgrade Garmin Firmware
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Es gibt Gründe die es nötig machen eine „alte“ Firmware auf sein Garmin Gerät zu installieren. Dafür geht man wie folgt vor: Download der Garmin Firmware unter http://www.gawisp.com/perry/ Umbenennen der Datei auf dem Computer in GUPDATE.GCD Jetzt... Weiterlesen

Strava mit Garmin Connect verbinden
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Aktivitäten kann man in Strava als .TCX, .FIT oder .GPX Datei hochladen. Einfacher geht es direkt per Garmin Express am PC. Hierfür verbindet man im ersten Schritt Garmin Connect mit Strava. Dabei ist es wichtig, dass die... Weiterlesen

Strecken in Garmin Connect speichern
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Strecken (Tracks) in Garmin Connect abzulegen ist aufwändig, da es keine Möglichkeit gibt Strecken im GPX oder TCX Format direkt hochzuladen. Normalerweise würde ich darauf verzichten, da es einfachere Wege gibt Strecken zu verwalten... Weiterlesen

Unfall unter Gerinnungshemmer
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Als Betroffener möchte ich immer wieder meine Erfahrungen mit Gerinnungshemmer, auch umgangssprachlich als Blutverdünner bekannt, im Triathlonsport berichten. Seit fast einem Jahr muß ich lebenslang Morgens und Abends den Gerinnungshemmer Eliquis® (jeweils 2,5 mg) einnehmen! Nun, hatte ich 2 Stunden... Weiterlesen

Garmin Edge 1000 zum Startpunkt navigieren
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Ich habe mich immer gefragt was Garmin mit „Zum Startpunkt navigieren“ meint, wenn man eine Strecke auswählt und auf Los drückt. Das ist nicht zu verwechseln mit „Zurück zum Startpunkt navigieren“. Also, wenn man... Weiterlesen

About Me

Triathlon betreibe ich seit 2010. Davor habe ich 20 Jahre keinen Sport getrieben, 20 kg mehr gewogen, kette geraucht und kam zu Fuß kaum ein Stockwerk hoch.
Mein erster Triathlon war der Jedermann in Hamburg den ich mit ach und krach geschafft hatte. Meine erste Mitteldistanz habe ich 2014 absolviert. Glücklicherweise sind meine Frau und Kinder auch total Sport begeistert, so dass wir gemeinsam an Laufveranstaltungen und Triathlon-Staffeln teilnehmen.

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